伊豆大島に行ってきました
お盆休業中、伊豆大島へ妻の実家の墓参りに行ってきました。
心配していた台風も逸れ、晴天で海やプールでたっぷり遊ぶことが出来ました。
上の息子の悠斗は、はじめは波を怖がっていましたが、次第に慣れてきて顔もつけられるようになりました。
下の遥善は、はじめからきゃっきゃとはしゃいで楽しんでいました。
初日の夕飯は、波浮港の港寿司。
地魚握りに大将お手製の一夜干しと、とても丁寧で美味しく、いつも食べ過ぎてしまいます。
いつも予約でいっぱいの、大人気のお寿司屋さんです。
宿は毎年お世話になっている島京梵天さん。
https://www.tokyovoneten.com/ja-jp
古民家一軒貸し切りのため、多少子どもが騒いでも気にせずに済みます。
何より自分の家のように落ち着いて過ごすことができる、とてもおすすめの良い宿です。
今回、しまぽ通貨という、三千円の助成がつくクレジット決済で、一万円以上お得に泊まることができました♪
伊豆諸島や小笠原諸島に旅行する際は是非使ってみてください。
熱中症の改善に
前回は、熱中症にならないための予防法についてお伝えしました。
でもいくら気を付けていても、熱中症にかかってしまう可能性は誰にでもあります。
元々夏バテや暑気当たりで、胃の機能が衰えて水はけも悪くなっている状態ですと、肝心の血中に水分が行かず、不必要な場所に留まったまま浮腫み、血液はドロドロになっている可能性があります。
そのような時に熱中症にかかると、脱水症状が加速し、脳に酸素や血液が行き届かない状態になりやすく、大変危険です。
また、もともと血栓症の方は急な心筋梗塞や脳梗塞の危険性も高まります。
白鳩堂では、熱中症の改善に水分を代謝させる漢方薬をおすすめしています。
水分を血中など必要な箇所に届かせ、溜まった老廃物を排出する作用があります。
さらにもう一つ、牛黄製剤は血流改善と体内にこもった熱を捌き、血栓ができたときにも素早い効き目が期待されます。
血栓症の既往がある方は勿論、疲労回復の特効薬でもあるので、一つ手元においておくことをおすすめします。
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白鳩堂成川薬品
世田谷区奥沢８ー１３ー８
九品仏駅より徒歩５分
０３ー３７０１ー５２７７
月～土曜 10時～13時 14時～19時
日祝休
熱中症にならないために
今回の西日本豪雨で被災された方々に、心よりお見舞いを申し上げます。
さらにすぐ梅雨明けして、被災地はとても大変なことと思います。
東京もえげつない暑さですね。
毎日熱中症で搬送されている方が大勢おりますし、痛ましいことに亡くなられた方もおります。
ここまで暑いと、むやみに外に出ることは危険です。
ニュースでも言っていることですが、なるべく外出せずに、家では躊躇せず冷房をいれましょう。
しかし、熱中症は温度２５度以上、湿度６０%以上の時に多発すると言われています。
また、熱中症の発生場所の半数以上が室内だそうです。
湿度が高くても、からだの熱が放出しにくくなります。
室内で冷房を入れても油断せず、こまめに調節するようにしましょう。
熱中症になりやすいのは、筋肉量が少なく、体内の水分保持量が少ない方です。
高齢者や子ども、女性、糖尿病や腎臓病等の方は知られていますが、動脈硬化が進んでいる方も血液中の水分が減少しやすくなるので、熱中症になりやすいです。
予防方法としては、
水分を十分にとる（塩分も意識してとる）
体を冷やす（冷房を使ったり、シャワーを浴びるなど）
そして少しでも違和感があったら休んで、それでも危なかったらためらわず救急車を呼びましょう。
命の危険は脱しても、後遺症が残る可能性があります。
だるい、汗をかきにくい、食欲がない、など、夏バテかな？と思っても熱中症の可能性があるので、気を付けるようにしましょう。
夏バテの養生法
白鳩堂です。梅雨からすでに真夏の陽気ですね。
このような季節は温度湿度が急変しますから、体調が悪くなりがちです。
この季節にも、すでに夏バテの方がちらほら見受けられます。
夏バテは、急な温度湿度の変化に身体が対応できず、自律神経が失調する場合と、暑くて冷たいものを急に沢山摂りすぎることで、胃腸の具合が悪くなる場合があります。
白鳩堂では、それぞれの症状に合わせてお使いいただくお薬を変えています。
また、日頃の養生でも、夏バテ予防や回復に効果が上がります。
まずは冷たいものを摂りすぎないことです。
暑いとどうしても冷たいものを飲んだりたべたりしたくなりますが、胃腸の弱い人が急に摂ると、てきめんに胃腸の調子が悪くなるでしょう。
自律神経が狂いがちの人も、冷たいものを摂ることで、体温調節が出来にくくなるので注意が必要です。
あと、風呂にじっくり浸かるのも効果的です。
血液循環が良くなり、汗をかいて老廃物が流れやすくなります。
また、リラックスするので、副交感神経が優位になり、自律神経のバランスが保ちやすくなります。
それには、40度弱程度のぬるま湯にじっくり浸かることが大切です。
ゆっくりお風呂に入り、しっかり睡眠を取ることが、夏バテなどの体調不良の際には効果的です。
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白鳩堂成川薬品
世田谷区奥沢８ー１３ー８
九品仏駅より徒歩５分
０３ー３７０１ー５２７７
月～土曜 10時～13時 14時～19時
日祝休
地元のお祭りでした
先週末、地元のお祭りがあり、息子達が参加してきました。
祭り用の装束を以前から着たがっており、やっと履けた地下足袋にご満悦だったようです。
3歳の悠斗はまだ山車の方ですが、上で叩く太鼓が大好きで、真剣に叩いてました。
１歳の遥善はまだ山車引きで歩けなかったのですが、一緒に回って楽しんでいたようです。
日曜はあいにくの雨でしたが、小雨だった午前中に大人神輿を見に行き、楽しそうな悠斗でした。
また地下足袋を履くそうです。
次は盆踊りのお祭りかな？
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白鳩堂成川薬品
世田谷区奥沢８ー１３ー８
九品仏駅より徒歩５分
０３ー３７０１ー５２７７
月～土曜 10時～13時 14時～19時
日祝休
水イボには漢方の塗り薬
白鳩堂成川薬品です。
DM原稿が完成しました。もうすぐ発送予定です。
今回のテーマは「夏の病気」です。
特に夏、小児にかかりやすい病気のひとつが水イボです。
正確には伝染性軟属種といい、基本的には自然治癒するものと言われていますが、皮膚の弱い子どもは感染が拡大する可能性が高まります。
水イボができると、幼稚園や保育園でプールに入ることができないため、除去を希望される親御さんも多くいらっしゃるようです。
しかし、痛み止めを用いても痛みが全く消えることはなく、小さなイボや多数発生していると、全て摘除することができません。
ヨクイニンなど、内服薬が出ることもありますが、白鳩堂では、ホノミ漢方の外用剤を使います。
小さなお子さんでも安心安全、痛みなく治療することができます！
気になる方はお気軽にご相談ください。
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白鳩堂成川薬品
世田谷区奥沢８ー１３ー８
九品仏駅より徒歩５分
０３ー３７０１ー５２７７
月～土曜 10時～13時 14時～19時
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