風邪のひきはじめ
風邪には、引き始めの対処が肝心です。
では、引き始めにはどういう症状が出るのでしょうか。
頭痛や関節、喉の痛み?
それともだるさ?
このような症状の時、実はすでに風邪を引き込んでしまっているのです。
子どもの場合、夜にやけにはしゃいだり、元気になって中々寝なかったりすることがあります。
大人の場合、夜いつもより喉が乾き冷たいものを飲みたくなったり、食欲が増して色々食べたくなったりします。
あと、首や肩がいつもより凝るなーという時もあります。
この、「普段より」というのが、風邪かどうか見分けるポイントです。
また、異常な喉の渇きや食欲の更進は夜に起こります。
身体にウイルスが入り込み、交感神経が高まることにより、上記のような症状が出ることがあります。
そんな時、食欲の赴くまま暴飲暴食、特に冷たいものを摂ってしまうと、せっかく治す方に働いているエネルギーが、消化や冷えた身体を温める方に振り分けられてしまいます。
その結果、本格的に風邪を引いてしまうことになるのです。
もし夜に、やけに喉が渇いたりお腹が空くなーと思ったら、温かく消化の良いものを適量食べて、お風呂に入り、そしてしっかり寝て休んでください。
そうすれば、本格的に風邪を引かずにすむかもしれません。
白鳩堂では、このタイミングで漢方薬を飲んでもらうよう、おすすめしています。
詳しいことは、お気軽にご相談ください。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
白鳩堂成川薬品
世田谷区奥沢８ー１３ー８
０３ー３７０１ー５２７７
月～土 10時～13時 14時～19時
日祝休
